Weet wat er op je bord ligt
Frog legs, frozen
Calorieën en voedingswaarden
68
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 68 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 1,2 mg 71%
- Choline 65 mg 12%
Mineralen
- Calcium 18 mg 1%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 310 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Frog legs, frozen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frog legs, frozen?
100 g Frog legs, frozen bevat 68 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frog legs, frozen?
50 g Frog legs, frozen bevat 34 kcal, met 8,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frog legs, frozen?
150 g Frog legs, frozen bevat 102 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frog legs, frozen?
200 g Frog legs, frozen bevat 137 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frog legs, frozen?
250 g Frog legs, frozen bevat 171 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 469 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
