Weet wat er op je bord ligt
Farofa
Calorieën en voedingswaarden
Braziliaans recept, zonder zout
197
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten24 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 197 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 9,1 g 12%
- Vezels 2,6 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Farofa met cassavemeel en baconBraziliaans recept, zonder zout454 kcal / 100 g
- Farofa met cassavemeel boerenkool en baconBraziliaans recept, met zout326 kcal / 100 g
- Cassavemeel met eiBraziliaans recept, ongezouten311 kcal / 100 g
- Braziliaans gerecht met melk en cassavemeelongezouten125 kcal / 100 g
- Vegan gerecht met cassavemeelBraziliaans recept, zonder zout179 kcal / 100 g
- Gerecht met maïs en cassavemeelBraziliaans recept, zonder zout137 kcal / 100 g
- Cassavemeel met rundvleesBraziliaans recept, met vlees, ongezouten283 kcal / 100 g
- Cassavameel met eiBraziliaans recept, met zout303 kcal / 100 g
- Couscous van cassavemeelgefermenteerd, puba, gehydrateerd, met groentebouillon, met groenten, zonder olie, met zout150 kcal / 100 g
- Braziliaans recept met visbouillon en cassavemeelongezouten47 kcal / 100 g
Vragen over Farofa
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Farofa?
100 g Farofa bevat 197 kcal, met 3,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Farofa?
50 g Farofa bevat 99 kcal, met 1,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Farofa?
150 g Farofa bevat 296 kcal, met 5,7 g eiwit, 35 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Farofa?
200 g Farofa bevat 394 kcal, met 7,6 g eiwit, 47 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Farofa?
250 g Farofa bevat 493 kcal, met 9,5 g eiwit, 59 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: tbca BRC1044B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
