Weet wat er op je bord ligt
dessertopping
Calorieën en voedingswaarden
halfvast, bevroren
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 22 g 109%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 23 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,96 mg 6%
- Vitamine K 6,3 µg 5%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 18 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 2,1 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 1,3 g | 23 g | 25 g |
| 1 portie | 75 g | 239 | 0,9 g | 17 g | 19 g |
| 2 porties | 150 g | 477 | 1,9 g | 35 g | 38 g |
| ½ portie | 37,5 g | 119 | 0,5 g | 8,6 g | 9,5 g |
| 3 porties | 225 g | 716 | 2,8 g | 52 g | 57 g |
| 4 porties | 300 g | 954 | 3,8 g | 69 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0,6 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 2,5 g | 46 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 3,1 g | 58 g | 63 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over dessertopping
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g dessertopping?
100 g dessertopping bevat 318 kcal, met 1,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (75 g) dessertopping?
1 portie (75 g) dessertopping bevat 239 kcal, met 0,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (150 g) dessertopping?
2 porties (150 g) dessertopping bevat 477 kcal, met 1,9 g eiwit, 35 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (37,5 g) dessertopping?
½ portie (37,5 g) dessertopping bevat 119 kcal, met 0,5 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (225 g) dessertopping?
3 porties (225 g) dessertopping bevat 716 kcal, met 2,8 g eiwit, 52 g koolhydraten en 57 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (300 g) dessertopping?
4 porties (300 g) dessertopping bevat 954 kcal, met 3,8 g eiwit, 69 g koolhydraten en 76 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g dessertopping?
50 g dessertopping bevat 159 kcal, met 0,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g dessertopping?
200 g dessertopping bevat 636 kcal, met 2,5 g eiwit, 46 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170868 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
