Weet wat er op je bord ligt

Chocolade-notensundae

Calorieën en voedingswaarden

271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten34 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 271 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 34 g 12%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 8,9 g 45%
  • Suikers 30 g —
  • Natrium 36 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 203 µg 23%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,86 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 3 µg 10%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Mineralen

  • Calcium 65 mg 5%
  • IJzer 0,36 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 21 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2712,6 g34 g15 g
50 g50 g1361,3 g17 g7,5 g
150 g150 g4073,9 g50 g23 g
200 g200 g5425,2 g67 g30 g
250 g250 g6786,5 g84 g38 g

Vragen over Chocolade-notensundae

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolade-notensundae?

100 g Chocolade-notensundae bevat 271 kcal, met 2,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolade-notensundae?

50 g Chocolade-notensundae bevat 136 kcal, met 1,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolade-notensundae?

150 g Chocolade-notensundae bevat 407 kcal, met 3,9 g eiwit, 50 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolade-notensundae?

200 g Chocolade-notensundae bevat 542 kcal, met 5,2 g eiwit, 67 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolade-notensundae?

250 g Chocolade-notensundae bevat 678 kcal, met 6,5 g eiwit, 84 g koolhydraten en 38 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-518 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels