Weet wat er op je bord ligt
Chinese kastanje
Calorieën en voedingswaarden
207
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten40 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 207 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 0,9 g 1%
- Vezels 8,5 g 30%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,5 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7,4 g | 60 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,8 g | 80 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 101 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Chinese kastanje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chinese kastanje?
100 g Chinese kastanje bevat 207 kcal, met 4,9 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chinese kastanje?
50 g Chinese kastanje bevat 104 kcal, met 2,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chinese kastanje?
150 g Chinese kastanje bevat 311 kcal, met 7,4 g eiwit, 60 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chinese kastanje?
200 g Chinese kastanje bevat 414 kcal, met 9,8 g eiwit, 80 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chinese kastanje?
250 g Chinese kastanje bevat 518 kcal, met 12 g eiwit, 101 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: mext 05013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
