Weet wat er op je bord ligt

Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added

Calorieën en voedingswaarden

99
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten6,2 g
Vet2,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 99 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 6,2 g 2%
  • Vet 2,8 g 4%
  • Verzadigd vet 0,7 g 3%
  • Vezels 2,7 g 10%
  • Suikers 3,6 g —
  • Natrium 107 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 43 µg 5%
  • Vitamine C 10,5 mg 12%
  • Vitamine D 0,05 µg 0%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Vitamine B6 0,77 mg 45%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,32 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 25 mg 2%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Kalium 375 mg 8%
  • Zink 1,9 mg 18%
  • Seleen 1,2 µg 2%
  • Jodium 0,89 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g9911 g6,2 g2,8 g
50 g50 g505,4 g3,1 g1,4 g
150 g150 g14916 g9,2 g4,2 g
200 g200 g19822 g12 g5,6 g
250 g250 g24827 g15 g7 g

Vragen over Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?

100 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added bevat 99 kcal, met 11 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?

50 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added bevat 50 kcal, met 5,4 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?

150 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added bevat 149 kcal, met 16 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?

200 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added bevat 198 kcal, met 22 g eiwit, 12 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?

250 g Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added bevat 248 kcal, met 27 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) R5748 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels