Weet wat er op je bord ligt

Bearnaisesaus

Calorieën en voedingswaarden

zelfgemaakt

508
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten1 g
Vet55 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 508 kcal —
  • Eiwit 2,8 g 6%
  • Koolhydraten 1 g 0%
  • Vet 55 g 70%
  • Verzadigd vet 34 g 168%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 0,8 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5082,8 g1 g55 g
50 g50 g2541,4 g0,5 g27 g
150 g150 g7624,2 g1,5 g82 g
200 g200 g10165,6 g2 g109 g
250 g250 g12707 g2,5 g137 g

Vragen over Bearnaisesaus

Waar eet je bearnaisesaus bij?

Serveer de saus klassiek bij gegrilde biefstuk of entrecote; hij past ook goed bij asperges, gebakken aardappelen en gegrilde groenten.

Hoe maak je bearnaisesaus zelf?

Laat fijngesneden sjalot met dragon, peperkorrels en azijn zachtjes inkoken. Klop eidooiers met het gezeefde vocht au bain-marie luchtig en klop er langzaam gesmolten boter door; houd de kom warm, maar laat de saus niet koken.

Hoe voorkom je dat bearnaisesaus schift?

Voeg de gesmolten boter in een dun straaltje toe terwijl je stevig klopt. Schift de saus toch, klop dan in een schone kom een theelepel koud water met een eidooier en voeg de geschifte saus er beetje bij beetje aan toe.

Kun je bearnaisesaus bewaren?

Zelfgemaakte bearnaisesaus is het lekkerst vers. Zet restjes meteen afgedekt in de koelkast en gebruik ze binnen een dag; warm de saus heel voorzichtig au bain-marie op en blijf roeren, want bij te veel hitte schift hij.

Wat is het verschil tussen bearnaisesaus en hollandaisesaus?

Beide zijn warme botersauzen met eidooier, maar bearnaisesaus krijgt zijn kenmerkende smaak van dragon, sjalot en azijn. Hollandaisesaus is doorgaans frisser en citroeniger en bevat geen dragon-sjalotreductie.

Waarmee kun je bearnaisesaus vervangen?

Bij vlees kun je kiezen voor pepersaus of een kruidige jus; bij asperges past hollandaisesaus goed. Voor een lichtere, frisse saus kun je ook ponzu gebruiken, al smaakt die heel anders.

Kun je bearnaisesaus opnieuw opwarmen?

Ja, maar doe dat langzaam in een pannetje op laag vuur of au bain-marie en roer voortdurend. Laat de saus niet koken; wordt hij te dik, klop er dan een klein scheutje warm water door.

Bron: mvt 10.171 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels