Weet wat er op je bord ligt
bajra
Calorieën en voedingswaarden
348
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten62 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 348 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 5,4 g 7%
- Vezels 11 g 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 62 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,5 g | 31 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 93 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 124 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27 g | 155 g | 14 g |
Vragen over bajra
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bajra?
100 g bajra bevat 348 kcal, met 11 g eiwit, 62 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bajra?
50 g bajra bevat 174 kcal, met 5,5 g eiwit, 31 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bajra?
150 g bajra bevat 522 kcal, met 16 g eiwit, 93 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g bajra?
200 g bajra bevat 696 kcal, met 22 g eiwit, 124 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g bajra?
250 g bajra bevat 870 kcal, met 27 g eiwit, 155 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: IFCT (India) A003 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
