Weet wat er op je bord ligt
Arepa
Calorieën en voedingswaarden
met maïsmeel, met suikermaïs, met mozzarella
279
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten43 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 279 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 8,3 g 11%
- Vezels 2,7 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 6,7 g | 43 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3,4 g | 22 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 10 g | 65 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 17 g | 108 g | 21 g |
Vragen over Arepa
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Arepa?
100 g Arepa bevat 279 kcal, met 6,7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Arepa?
50 g Arepa bevat 140 kcal, met 3,4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Arepa?
150 g Arepa bevat 419 kcal, met 10 g eiwit, 65 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Arepa?
200 g Arepa bevat 558 kcal, met 13 g eiwit, 86 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Arepa?
250 g Arepa bevat 698 kcal, met 17 g eiwit, 108 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: tbca BRC0927A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
