Weet wat er op je bord ligt
appelwafel
Calorieën en voedingswaarden
cakebeslag
384
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,3 g
Koolhydraten28 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 384 kcal —
- Eiwit 7,3 g 15%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 14 g 72%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 9,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7,3 g | 28 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,7 g | 14 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 42 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 15 g | 56 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 70 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over appelwafel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g appelwafel?
100 g appelwafel bevat 384 kcal, met 7,3 g eiwit, 28 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g appelwafel?
50 g appelwafel bevat 192 kcal, met 3,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g appelwafel?
150 g appelwafel bevat 576 kcal, met 11 g eiwit, 42 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g appelwafel?
200 g appelwafel bevat 768 kcal, met 15 g eiwit, 56 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g appelwafel?
250 g appelwafel bevat 960 kcal, met 18 g eiwit, 70 g koolhydraten en 66 g vet.
Bron: BLS (Germany) D623200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
