Weet wat er op je bord ligt
Aardappelsoufflé
Calorieën en voedingswaarden
met spek
174
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten9,6 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 174 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 9,6 g 3%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 3,5 g 17%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 10 g | 9,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,2 g | 4,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 19 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 26 g | 24 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappelsoufflé
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelsoufflé?
100 g Aardappelsoufflé bevat 174 kcal, met 10 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelsoufflé?
50 g Aardappelsoufflé bevat 87 kcal, met 5,2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelsoufflé?
150 g Aardappelsoufflé bevat 261 kcal, met 16 g eiwit, 14 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelsoufflé?
200 g Aardappelsoufflé bevat 348 kcal, met 21 g eiwit, 19 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelsoufflé?
250 g Aardappelsoufflé bevat 435 kcal, met 26 g eiwit, 24 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: BLS (Germany) X6A3000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
