Weet wat er op je bord ligt
Aardappelpuree
Calorieën en voedingswaarden
bereid met instantpoeder en melk, 3,5% vet
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten14 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 2,3 g 11%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 4,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,6 g | 14 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,3 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,9 g | 21 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9,2 g | 28 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 12 g | 35 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Instant aardappelpureepoeder met melk344 kcal / 100 g
- Pompoen-aardappelpureemet melk met 1,5% vet78 kcal / 100 g
- Gedroogde aardappelpureebereid uit vlokken zonder melk, volle melk en margarine toegevoegd113 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met arracachaongezouten108 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met pompoenmet boter en melk, ongezouten75 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoedermet melkpoeder, met vet373 kcal / 100 g
- Aardappel-wortelpureemet melk met 3,5% vet82 kcal / 100 g
- Aardappel-spruitjespureemet melk met 3,5% vet80 kcal / 100 g
- Zoeteaardappelpureemet volle koemelk en boter, met zout121 kcal / 100 g
- Broccolipureemet melk, 1,5% vet45 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelpuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelpuree?
100 g Aardappelpuree bevat 108 kcal, met 4,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelpuree?
50 g Aardappelpuree bevat 54 kcal, met 2,3 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelpuree?
150 g Aardappelpuree bevat 162 kcal, met 6,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelpuree?
200 g Aardappelpuree bevat 216 kcal, met 9,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelpuree?
250 g Aardappelpuree bevat 270 kcal, met 12 g eiwit, 35 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: BLS (Germany) X637012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
