Weet wat er op je bord ligt
Cheese, Cream, 45-55 % fidm.
Calorieën en voedingswaarden
257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten2,9 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 257 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 2,9 g 1%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 14 g 72%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 425 mg 18%
- Cholesterol 82,4 mg 27%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 217 µg 24%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,35 µg 2%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folaat (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
- Choline 26,8 mg 5%
Mineralen
- Calcium 113 mg 9%
- IJzer 0,06 mg 0%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfor 86,7 mg 7%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 4,1 µg 8%
- Jodium 10,2 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2,8 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 385 | 8,3 g | 4,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 5,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 642 | 14 g | 7,3 g | 62 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- 30-40 % fidm. cream cheese145 kcal / 100 g
- 70 % fidm. cream cheese380 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 45 to 54.9% fidm296 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Goat cheese hard 45% fidm.362 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
Vragen over Cheese, Cream, 45-55 % fidm.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm.?
100 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm. bevat 257 kcal, met 5,5 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm.?
50 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm. bevat 128 kcal, met 2,8 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm.?
150 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm. bevat 385 kcal, met 8,3 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm.?
200 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm. bevat 514 kcal, met 11 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm.?
250 g Cheese, Cream, 45-55 % fidm. bevat 642 kcal, met 14 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 62 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1773 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
