Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά καρμπονάρα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτικό, σάλτσα
233
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 233 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,4 g 27%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,5 g | 8,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 43 g | 33 g |
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά καρμπονάρα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά καρμπονάρα;
Τα 100 g Ζυμαρικά καρμπονάρα έχουν 233 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά καρμπονάρα;
Τα 50 g Ζυμαρικά καρμπονάρα έχουν 117 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά καρμπονάρα;
Τα 150 g Ζυμαρικά καρμπονάρα έχουν 350 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά καρμπονάρα;
Τα 200 g Ζυμαρικά καρμπονάρα έχουν 466 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά καρμπονάρα;
Τα 250 g Ζυμαρικά καρμπονάρα έχουν 583 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F010932 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
