Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Yogurt, vanilla

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,7 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	98	3,7 g	14 g	3 g
50 g	50 g	49	1,9 g	7 g	1,5 g
150 g	150 g	147	5,6 g	21 g	4,5 g
200 g	200 g	196	7,4 g	28 g	6 g
250 g	250 g	245	9,3 g	35 g	7,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yogurt, vanilla;

Τα 100 g Yogurt, vanilla έχουν 98 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yogurt, vanilla;

Τα 50 g Yogurt, vanilla έχουν 49 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yogurt, vanilla;

Τα 150 g Yogurt, vanilla έχουν 147 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yogurt, vanilla;

Τα 200 g Yogurt, vanilla έχουν 196 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yogurt, vanilla;

Τα 250 g Yogurt, vanilla έχουν 245 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 56 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες