Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βραστό λουκάνικο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

48% κρέας, π.χ. χοιρινό λουκάνικο

234

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες3,8 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	234	9,1 g	3,8 g	21 g
50 g	50 g	117	4,6 g	1,9 g	10 g
150 g	150 g	351	14 g	5,7 g	31 g
200 g	200 g	468	18 g	7,6 g	41 g
250 g	250 g	585	23 g	9,5 g	51 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βραστό λουκάνικο;

Τα 100 g Βραστό λουκάνικο έχουν 234 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βραστό λουκάνικο;

Τα 50 g Βραστό λουκάνικο έχουν 117 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βραστό λουκάνικο;

Τα 150 g Βραστό λουκάνικο έχουν 351 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βραστό λουκάνικο;

Τα 200 g Βραστό λουκάνικο έχουν 468 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βραστό λουκάνικο;

Τα 250 g Βραστό λουκάνικο έχουν 585 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1491 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες