Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τζίντζερ έιλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Υδατάνθρακες8,9 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	37	–	8,9 g
2 μερίδες	200 g	74	–	18 g
½ μερίδα	50 g	19	–	4,4 g
3 μερίδες	300 g	111	–	27 g
4 μερίδες	400 g	148	–	36 g
150 g	150 g	56	–	13 g
250 g	250 g	93	–	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τζίντζερ έιλ;

Τα 100 g Τζίντζερ έιλ έχουν 37 kcal, με – πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (200 g) Τζίντζερ έιλ;

Τα 2 μερίδες (200 g) Τζίντζερ έιλ έχουν 74 kcal, με – πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (50 g) Τζίντζερ έιλ;

Τα ½ μερίδα (50 g) Τζίντζερ έιλ έχουν 19 kcal, με – πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (300 g) Τζίντζερ έιλ;

Τα 3 μερίδες (300 g) Τζίντζερ έιλ έχουν 111 kcal, με – πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (400 g) Τζίντζερ έιλ;

Τα 4 μερίδες (400 g) Τζίντζερ έιλ έχουν 148 kcal, με – πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τζίντζερ έιλ;

Τα 150 g Τζίντζερ έιλ έχουν 56 kcal, με – πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τζίντζερ έιλ;

Τα 250 g Τζίντζερ έιλ έχουν 93 kcal, με – πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) N315000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες