Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Τράιφλ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με επικάλυψη Dream Topping
152
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες22 g
Λιπαρά5,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 152 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,4 g 17%
- Σάκχαρα 17 g —
- Νάτριο 78 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 89 µg 10%
- Βιταμίνη C 5 mg 6%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 2,8 µg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 65 mg 5%
- Σίδηρος 0,31 mg 2%
- Μαγνήσιο 12 mg 3%
- Φώσφορος 85 mg 7%
- Κάλιο 124 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
- Σελήνιο 2 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,4 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,2 g | 33 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5,6 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 55 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Τράιφλ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τράιφλ;
Τα 100 g Τράιφλ έχουν 152 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τράιφλ;
Τα 50 g Τράιφλ έχουν 76 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τράιφλ;
Τα 150 g Τράιφλ έχουν 228 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τράιφλ;
Τα 200 g Τράιφλ έχουν 304 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τράιφλ;
Τα 250 g Τράιφλ έχουν 380 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-601 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
