Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτες φαγόπυρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αλεύρι φαγόπυρου, χωρίς ζάχαρη, τηγανισμένες

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	7,5 g	32 g	11 g
50 g	50 g	130	3,8 g	16 g	5,4 g
150 g	150 g	389	11 g	47 g	16 g
200 g	200 g	518	15 g	63 g	22 g
250 g	250 g	648	19 g	79 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτες φαγόπυρου;

Τα 100 g Τηγανίτες φαγόπυρου έχουν 259 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτες φαγόπυρου;

Τα 50 g Τηγανίτες φαγόπυρου έχουν 130 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτες φαγόπυρου;

Τα 150 g Τηγανίτες φαγόπυρου έχουν 389 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτες φαγόπυρου;

Τα 200 g Τηγανίτες φαγόπυρου έχουν 518 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτες φαγόπυρου;

Τα 250 g Τηγανίτες φαγόπυρου έχουν 648 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X930512 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες