Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτα καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό ή τηγανισμένο σε βαθύ λάδι

257

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	257	8 g	23 g	15 g
50 g	50 g	129	4 g	11 g	7,3 g
150 g	150 g	386	12 g	34 g	22 g
200 g	200 g	514	16 g	45 g	29 g
250 g	250 g	643	20 g	57 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτα καλαμποκιού;

Τα 100 g Τηγανίτα καλαμποκιού έχουν 257 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτα καλαμποκιού;

Τα 50 g Τηγανίτα καλαμποκιού έχουν 129 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτα καλαμποκιού;

Τα 150 g Τηγανίτα καλαμποκιού έχουν 386 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτα καλαμποκιού;

Τα 200 g Τηγανίτα καλαμποκιού έχουν 514 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτα καλαμποκιού;

Τα 250 g Τηγανίτα καλαμποκιού έχουν 643 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004039 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες