Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σταφύλια Thompson Seedless
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, σε βαρύ σιρόπι, στερεά και υγρό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 76 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 19 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3 µg 0%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
- Βιταμίνη K 9,8 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,8 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10 mg 1%
- Σίδηρος 0,94 mg 5%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 17 mg 1%
- Κάλιο 103 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,7 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1,2 g | 48 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σταφύλια Thompson Seedless
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σταφύλια Thompson Seedless;
Τα 100 g Σταφύλια Thompson Seedless έχουν 76 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σταφύλια Thompson Seedless;
Τα 50 g Σταφύλια Thompson Seedless έχουν 38 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σταφύλια Thompson Seedless;
Τα 150 g Σταφύλια Thompson Seedless έχουν 114 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σταφύλια Thompson Seedless;
Τα 200 g Σταφύλια Thompson Seedless έχουν 152 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σταφύλια Thompson Seedless;
Τα 250 g Σταφύλια Thompson Seedless έχουν 190 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1575 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες