Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπλήνας βοοειδών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	19 g	3,7 g
50 g	50 g	54	9,3 g	1,9 g
150 g	150 g	161	28 g	5,6 g
200 g	200 g	214	37 g	7,4 g
250 g	250 g	268	46 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπλήνας βοοειδών;

Τα 100 g Σπλήνας βοοειδών έχουν 107 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπλήνας βοοειδών;

Τα 50 g Σπλήνας βοοειδών έχουν 54 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπλήνας βοοειδών;

Τα 150 g Σπλήνας βοοειδών έχουν 161 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπλήνας βοοειδών;

Τα 200 g Σπλήνας βοοειδών έχουν 214 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπλήνας βοοειδών;

Τα 250 g Σπλήνας βοοειδών έχουν 268 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 115500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες