Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σουρίμι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένα

125
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά1,6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 125 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 27%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 1,6 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 3,5 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g12514 g14 g1,6 g
50 g50 g636,8 g7 g0,8 g
150 g150 g18820 g21 g2,4 g
200 g200 g25027 g28 g3,2 g
250 g250 g31334 g35 g4 g

Ερωτήσεις για το Σουρίμι

Τι είναι το σουρίμι και από τι φτιάχνεται;

Φτιάχνεται κυρίως από λευκό ψάρι, που αλέθεται και πλάθεται σε πάστα. Τα καβουροδάχτυλα είναι συνήθως σουρίμι με άρωμα και γεύση που θυμίζουν καβούρι· δεν είναι συνήθως κρέας καβουριού.

Τρώγεται το σουρίμι χωρίς μαγείρεμα;

Συνήθως πωλείται ήδη μαγειρεμένο και μπορείς να το φας κατευθείαν από τη συσκευασία, αρκεί να έχει διατηρηθεί στο ψυγείο και να μην έχει περάσει η ημερομηνία του. Περιέχει ψάρι, ενώ ορισμένα προϊόντα έχουν επίσης αυγό, σιτάρι ή σόγια.

Πώς να ζεστάνω το σουρίμι χωρίς να γίνει λαστιχωτό;

Πρόσθεσέ το στο φαγητό προς το τέλος και ζέστανέ το μόνο για ένα με δύο λεπτά. Αν το βράσεις ή το τηγανίσεις πολλή ώρα, μπορεί να στεγνώσει και να χάσει την απαλή υφή του.

Σε ποια φαγητά ταιριάζει το σουρίμι;

Ταιριάζει σε σαλάτες με ρύζι ή ζυμαρικά, σε σάντουιτς και σε ρολά σούσι, όπως τα California rolls. Συνδύασέ το με αγγούρι, αβοκάντο, λεμόνι ή μια ελαφριά σος.

Πώς φυλάσσεται το σουρίμι αφού ανοιχτεί;

Βάλ’ το αμέσως στο ψυγείο, κλεισμένο σε αεροστεγές δοχείο, και κατανάλωσέ το μέσα σε λίγες ημέρες. Μην το αφήνεις πολλή ώρα σε θερμοκρασία δωματίου.

Μπορώ να αντικαταστήσω το σουρίμι με αληθινό καβούρι;

Ναι, σε σαλάτες, σάντουιτς και ρολά σούσι μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαγειρεμένο καβούρι. Έχει πιο φυσική γεύση θαλασσινού και δεν έχει την ίδια γλυκιά, καρυκευμένη γεύση ούτε την ίδια υφή με το σουρίμι.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο σουρίμι και τα μπαστουνάκια ψαριού;

Το σουρίμι είναι πάστα ψαριού που έχει πλάσει και καρυκεύσει ο κατασκευαστής, συχνά για να θυμίζει καβούρι. Τα μπαστουνάκια ψαριού είναι συνήθως κομμάτια ψαριού με επικάλυψη και προορίζονται για μαγείρεμα.

Πηγή: mvt 04.265 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες