Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πασκευασμένο με πλήρες γάλα

121
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,2 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 121 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 6 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,7 g 23%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 228 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 2 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,8 µg 33%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 102 mg 8%
  • Σίδηρος 0,1 mg 1%
  • Μαγνήσιο 11 mg 3%
  • Φώσφορος 194 mg 16%
  • Κάλιο 141 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Ιώδιο 26 µg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1213,2 g14 g6 g
50 g50 g611,6 g7,2 g3 g
150 g150 g1824,8 g22 g9 g
200 g200 g2426,4 g29 g12 g
250 g250 g3038 g36 g15 g

Ερωτήσεις για το Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου;

Τα 100 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου έχουν 121 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου;

Τα 50 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου έχουν 61 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου;

Τα 150 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου έχουν 182 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου;

Τα 200 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου έχουν 242 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου;

Τα 250 g Σκόνη στιγμιαίου επιδόρπιου έχουν 303 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-584 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες