Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα ρεβιθιών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένη, με ζεστή μαρινάδα ξιδιού
107
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,2 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά3,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 107 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 3,2 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 4,7 g 17%
- Σάκχαρα 2,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 23 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 29 g | 8 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα ρεβιθιών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα ρεβιθιών;
Τα 100 g Σαλάτα ρεβιθιών έχουν 107 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα ρεβιθιών;
Τα 50 g Σαλάτα ρεβιθιών έχουν 54 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα ρεβιθιών;
Τα 150 g Σαλάτα ρεβιθιών έχουν 161 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα ρεβιθιών;
Τα 200 g Σαλάτα ρεβιθιών έχουν 214 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα ρεβιθιών;
Τα 250 g Σαλάτα ρεβιθιών έχουν 268 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X177063 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
