Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με γαρίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σαλάτα με μαγιονέζα

329

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5 g

Υδατάνθρακες4,7 g

Λιπαρά32 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	329	5 g	4,7 g	32 g
50 g	50 g	165	2,5 g	2,4 g	16 g
150 g	150 g	494	7,5 g	7,1 g	48 g
200 g	200 g	658	10 g	9,4 g	64 g
250 g	250 g	823	13 g	12 g	80 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με γαρίδες;

Τα 100 g Σαλάτα με γαρίδες έχουν 329 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με γαρίδες;

Τα 50 g Σαλάτα με γαρίδες έχουν 165 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με γαρίδες;

Τα 150 g Σαλάτα με γαρίδες έχουν 494 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με γαρίδες;

Τα 200 g Σαλάτα με γαρίδες έχουν 658 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με γαρίδες;

Τα 250 g Σαλάτα με γαρίδες έχουν 823 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 08.123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες