Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί paratha

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

300

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,7 g

Υδατάνθρακες35 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	300	5,7 g	35 g	14 g
50 g	50 g	150	2,9 g	18 g	7,2 g
150 g	150 g	450	8,6 g	53 g	22 g
200 g	200 g	600	11 g	71 g	29 g
250 g	250 g	750	14 g	89 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί paratha;

Τα 100 g Ψωμί paratha έχουν 300 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί paratha;

Τα 50 g Ψωμί paratha έχουν 150 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί paratha;

Τα 150 g Ψωμί paratha έχουν 450 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί paratha;

Τα 200 g Ψωμί paratha έχουν 600 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί paratha;

Τα 250 g Ψωμί paratha έχουν 750 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F001651 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες