Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πρόβειος ώμος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένος, χωρίς λίπος, στον φούρνο

342

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά29 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	342	21 g	29 g
50 g	50 g	171	11 g	14 g
150 g	150 g	513	32 g	43 g
200 g	200 g	684	42 g	57 g
250 g	250 g	855	53 g	71 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πρόβειος ώμος;

Τα 100 g Πρόβειος ώμος έχουν 342 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πρόβειος ώμος;

Τα 50 g Πρόβειος ώμος έχουν 171 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πρόβειος ώμος;

Τα 150 g Πρόβειος ώμος έχουν 513 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πρόβειος ώμος;

Τα 200 g Πρόβειος ώμος έχουν 684 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πρόβειος ώμος;

Τα 250 g Πρόβειος ώμος έχουν 855 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U866162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες