Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πρέτσελ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλατισμένα
358
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες67 g
Λιπαρά4,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 358 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 20%
- Υδατάνθρακες 67 g 24%
- Λιπαρά 4,5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
- Σάκχαρα 2,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 67 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,1 g | 34 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 101 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 134 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26 g | 168 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Πρέτσελ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πρέτσελ;
Τα 100 g Πρέτσελ έχουν 358 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πρέτσελ;
Τα 50 g Πρέτσελ έχουν 179 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πρέτσελ;
Τα 150 g Πρέτσελ έχουν 537 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πρέτσελ;
Τα 200 g Πρέτσελ έχουν 716 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 134 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πρέτσελ;
Τα 250 g Πρέτσελ έχουν 895 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F007456 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
