Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Potato salad with mayonnaise yogurt dressing
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 78 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 2,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 0,8 g —
- Νάτριο 260 mg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,9 g | 6,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 2,7 g | 19 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 3,6 g | 25 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 4,5 g | 31 g | 5,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Potato salad with mayonnaise yogurt dressing
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing;
Τα 100 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing έχουν 78 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing;
Τα 50 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing έχουν 39 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing;
Τα 150 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing έχουν 117 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing;
Τα 200 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing έχουν 156 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing;
Τα 250 g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing έχουν 195 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1516 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
