Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Nut, pistachio, raw/natural, unsalted
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 546 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 7,8 g 3%
- Λιπαρά 49 g 62%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,7 g 28%
- Φυτικές ίνες 7,7 g 28%
- Σάκχαρα 7,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 17 g | 7,8 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 8,5 g | 3,9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 26 g | 12 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 34 g | 16 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 43 g | 20 g | 122 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Nut, pistachio, raw/natural, unsalted
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted;
Τα 100 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted έχουν 546 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted;
Τα 50 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted έχουν 273 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted;
Τα 150 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted έχουν 819 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted;
Τα 200 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted έχουν 1092 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 97 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted;
Τα 250 g Nut, pistachio, raw/natural, unsalted έχουν 1365 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 122 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F006113 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
