Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτες ογκρατέν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένο με μπέικον, τυρί και/ή κρέμα

181

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,8 g

Υδατάνθρακες8,2 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	181	5,8 g	8,2 g	14 g
50 g	50 g	91	2,9 g	4,1 g	6,8 g
150 g	150 g	272	8,7 g	12 g	20 g
200 g	200 g	362	12 g	16 g	27 g
250 g	250 g	453	15 g	21 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 100 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 181 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 50 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 91 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 150 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 272 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 200 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 362 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 250 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 453 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007183 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες