Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Νερό κριθαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αδιάλυτο
90
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 90 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Σάκχαρα 22 g —
- Νάτριο 15 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 105 µg 12%
- Βιταμίνη C 10 mg 11%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 4 mg 0%
- Κάλιο 27 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 0,3 g | 24 g | – |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,2 g | 12 g | – |
| 150 g | 150 g | 135 | 0,5 g | 36 g | – |
| 200 g | 200 g | 180 | 0,6 g | 47 g | – |
| 250 g | 250 g | 225 | 0,8 g | 59 g | – |
Ερωτήσεις για το Νερό κριθαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νερό κριθαριού;
Τα 100 g Νερό κριθαριού έχουν 90 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νερό κριθαριού;
Τα 50 g Νερό κριθαριού έχουν 45 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νερό κριθαριού;
Τα 150 g Νερό κριθαριού έχουν 135 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νερό κριθαριού;
Τα 200 g Νερό κριθαριού έχουν 180 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νερό κριθαριού;
Τα 250 g Νερό κριθαριού έχουν 225 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-743 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
