Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο φιλέτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στον φούρνο με σάλτσα

131

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες2,2 g

Λιπαρά6,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	131	15 g	2,2 g	6,7 g
50 g	50 g	66	7,6 g	1,1 g	3,4 g
150 g	150 g	197	23 g	3,3 g	10 g
200 g	200 g	262	31 g	4,4 g	13 g
250 g	250 g	328	38 g	5,5 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο φιλέτο;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 131 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο φιλέτο;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 66 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο φιλέτο;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 197 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο φιλέτο;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 262 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο φιλέτο;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο φιλέτο έχουν 328 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y111123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες