Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Molho "Béchamel" com margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

140
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,6 g
Υδατάνθρακες9,9 g
Λιπαρά9,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 140 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 9,9 g 4%
  • Λιπαρά 9,5 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,8 g 24%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 5,4 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1403,6 g9,9 g9,5 g
50 g50 g701,8 g5 g4,8 g
150 g150 g2105,4 g15 g14 g
200 g200 g2807,2 g20 g19 g
250 g250 g3509 g25 g24 g

Ερωτήσεις για το Molho "Béchamel" com margarina

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Molho "Béchamel" com margarina;

Τα 100 g Molho "Béchamel" com margarina έχουν 140 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Molho "Béchamel" com margarina;

Τα 50 g Molho "Béchamel" com margarina έχουν 70 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Molho "Béchamel" com margarina;

Τα 150 g Molho "Béchamel" com margarina έχουν 210 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Molho "Béchamel" com margarina;

Τα 200 g Molho "Béchamel" com margarina έχουν 280 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Molho "Béchamel" com margarina;

Τα 250 g Molho "Béchamel" com margarina έχουν 350 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 929 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες