Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα ξηρών καρπών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ανατολίτικο
384
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,4 g
Υδατάνθρακες72 g
Λιπαρά5,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 384 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,4 g 19%
- Υδατάνθρακες 72 g 26%
- Λιπαρά 5,6 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
- Φυτικές ίνες 4 g 14%
- Σάκχαρα 6,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 9,4 g | 72 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,7 g | 36 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 14 g | 107 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 19 g | 143 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 24 g | 179 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα ξηρών καρπών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα ξηρών καρπών;
Τα 100 g Μείγμα ξηρών καρπών έχουν 384 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα ξηρών καρπών;
Τα 50 g Μείγμα ξηρών καρπών έχουν 192 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα ξηρών καρπών;
Τα 150 g Μείγμα ξηρών καρπών έχουν 576 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα ξηρών καρπών;
Τα 200 g Μείγμα ξηρών καρπών έχουν 768 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα ξηρών καρπών;
Τα 250 g Μείγμα ξηρών καρπών έχουν 960 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 179 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 13.102 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες