Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

85
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,3 g
Υδατάνθρακες8,9 g
Λιπαρά1,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 85 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,3 g 19%
  • Υδατάνθρακες 8,9 g 3%
  • Λιπαρά 1,1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 8,4 g —
  • Νάτριο 68,2 mg 3%
  • Χοληστερόλη 1,7 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 102 µg 11%
  • Βιταμίνη C 8,6 mg 10%
  • Βιταμίνη D 1,5 µg 8%
  • Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
  • Βιταμίνη K 0,77 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,18 mg 15%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 2,3 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 11,2 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,39 µg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 180 mg 14%
  • Σίδηρος 0,64 mg 4%
  • Μαγνήσιο 32,5 mg 8%
  • Φώσφορος 140 mg 11%
  • Κάλιο 385 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 0,44 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 2,7 µg 5%
  • Ιώδιο 14,3 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g859,3 g8,9 g1,1 g
50 g50 g434,7 g4,4 g0,5 g
150 g150 g12814 g13 g1,6 g
200 g200 g17019 g18 g2,2 g
250 g250 g21323 g22 g2,7 g

Ερωτήσεις για το Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld;

Τα 100 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld έχουν 85 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld;

Τα 50 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld έχουν 43 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld;

Τα 150 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld έχουν 128 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld;

Τα 200 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld έχουν 170 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld;

Τα 250 g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld έχουν 213 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32674 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες