Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαύρο πιπέρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αποξηραμένο
304
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά2,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 304 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 2,8 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 26 g 91%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 46 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,5 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 69 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 22 g | 92 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 115 g | 6,9 g |
Ερωτήσεις για το Μαύρο πιπέρι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρο πιπέρι;
Τα 100 g Μαύρο πιπέρι έχουν 304 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρο πιπέρι;
Τα 50 g Μαύρο πιπέρι έχουν 152 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρο πιπέρι;
Τα 150 g Μαύρο πιπέρι έχουν 456 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρο πιπέρι;
Τα 200 g Μαύρο πιπέρι έχουν 608 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρο πιπέρι;
Τα 250 g Μαύρο πιπέρι έχουν 760 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) R258100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες