Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαλακό τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τουλάχιστον 30% λιπαρά επί ξηράς ουσίας

214

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	214	23 g	14 g
50 g	50 g	107	12 g	6,8 g
150 g	150 g	321	35 g	20 g
200 g	200 g	428	46 g	27 g
250 g	250 g	535	58 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό τυρί;

Τα 100 g Μαλακό τυρί έχουν 214 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό τυρί;

Τα 50 g Μαλακό τυρί έχουν 107 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό τυρί;

Τα 150 g Μαλακό τυρί έχουν 321 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό τυρί;

Τα 200 g Μαλακό τυρί έχουν 428 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό τυρί;

Τα 250 g Μαλακό τυρί έχουν 535 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) M600400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες