Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λουκουμάς Berliner

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζύμη μαγιάς, τηγανητό σε φριτέζα, γεμιστό με κρέμα λικέρ αυγού

294

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες35 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	294	6,6 g	35 g	14 g
50 g	50 g	147	3,3 g	17 g	6,9 g
150 g	150 g	441	9,9 g	52 g	21 g
200 g	200 g	588	13 g	69 g	27 g
250 g	250 g	735	17 g	86 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκουμάς Berliner;

Τα 100 g Λουκουμάς Berliner έχουν 294 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκουμάς Berliner;

Τα 50 g Λουκουμάς Berliner έχουν 147 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκουμάς Berliner;

Τα 150 g Λουκουμάς Berliner έχουν 441 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκουμάς Berliner;

Τα 200 g Λουκουμάς Berliner έχουν 588 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκουμάς Berliner;

Τα 250 g Λουκουμάς Berliner έχουν 735 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) D7A6100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες