Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Lebkuchen
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
326
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7 g
Υδατάνθρακες69 g
Λιπαρά1,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 326 kcal —
- Πρωτεΐνες 7 g 14%
- Υδατάνθρακες 69 g 25%
- Λιπαρά 1,3 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
- Σάκχαρα 34 g —
- Νάτριο 130 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 7 g | 69 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 3,5 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 11 g | 103 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 14 g | 137 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 18 g | 172 g | 3,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Lebkuchen
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lebkuchen;
Τα 100 g Lebkuchen έχουν 326 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lebkuchen;
Τα 50 g Lebkuchen έχουν 163 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lebkuchen;
Τα 150 g Lebkuchen έχουν 489 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lebkuchen;
Τα 200 g Lebkuchen έχουν 652 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lebkuchen;
Τα 250 g Lebkuchen έχουν 815 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 172 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 14287 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες