Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας λαγού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο κρέας, ψητό κατσαρόλας, ζυγισμένο με κόκαλο

139

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	139	22 g	5,8 g
50 g	50 g	70	11 g	2,9 g
150 g	150 g	209	33 g	8,7 g
200 g	200 g	278	44 g	12 g
250 g	250 g	348	55 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας λαγού;

Τα 100 g Κρέας λαγού έχουν 139 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας λαγού;

Τα 50 g Κρέας λαγού έχουν 70 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας λαγού;

Τα 150 g Κρέας λαγού έχουν 209 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας λαγού;

Τα 200 g Κρέας λαγού έχουν 278 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας λαγού;

Τα 250 g Κρέας λαγού έχουν 348 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-380 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες