Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας λαγού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο κρέας, ψητό κατσαρόλας

192

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	192	30 g	8 g
50 g	50 g	96	15 g	4 g
150 g	150 g	288	45 g	12 g
200 g	200 g	384	60 g	16 g
250 g	250 g	480	75 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας λαγού;

Τα 100 g Κρέας λαγού έχουν 192 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας λαγού;

Τα 50 g Κρέας λαγού έχουν 96 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας λαγού;

Τα 150 g Κρέας λαγού έχουν 288 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας λαγού;

Τα 200 g Κρέας λαγού έχουν 384 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας λαγού;

Τα 250 g Κρέας λαγού έχουν 480 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-379 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες