Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας χήνας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

203

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες2,8 g

Λιπαρά6,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	203	33 g	2,8 g	6,3 g
50 g	50 g	102	17 g	1,4 g	3,2 g
150 g	150 g	305	50 g	4,2 g	9,5 g
200 g	200 g	406	67 g	5,6 g	13 g
250 g	250 g	508	84 g	7 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας χήνας;

Τα 100 g Κρέας χήνας έχουν 203 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας χήνας;

Τα 50 g Κρέας χήνας έχουν 102 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας χήνας;

Τα 150 g Κρέας χήνας έχουν 305 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας χήνας;

Τα 200 g Κρέας χήνας έχουν 406 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας χήνας;

Τα 250 g Κρέας χήνας έχουν 508 kcal, με 84 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004245 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες