Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κεφτέδες πατάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με κρεμμύδι, τηγανητά
218
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,7 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά14 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 218 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,7 g 7%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 1,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 3,7 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1,8 g | 9,5 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 5,5 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 7,4 g | 38 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 9,2 g | 47 g | 34 g |
Ερωτήσεις για το Κεφτέδες πατάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτέδες πατάτας;
Τα 100 g Κεφτέδες πατάτας έχουν 218 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτέδες πατάτας;
Τα 50 g Κεφτέδες πατάτας έχουν 109 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτέδες πατάτας;
Τα 150 g Κεφτέδες πατάτας έχουν 327 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτέδες πατάτας;
Τα 200 g Κεφτέδες πατάτας έχουν 436 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτέδες πατάτας;
Τα 250 g Κεφτέδες πατάτας έχουν 545 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X657052 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες