Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καπνιστός μπακαλιάρος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	95	20 g	1,5 g
50 g	50 g	48	10 g	0,8 g
150 g	150 g	143	30 g	2,3 g
200 g	200 g	190	40 g	3 g
250 g	250 g	238	50 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπνιστός μπακαλιάρος;

Τα 100 g Καπνιστός μπακαλιάρος έχουν 95 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπνιστός μπακαλιάρος;

Τα 50 g Καπνιστός μπακαλιάρος έχουν 48 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπνιστός μπακαλιάρος;

Τα 150 g Καπνιστός μπακαλιάρος έχουν 143 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπνιστός μπακαλιάρος;

Τα 200 g Καπνιστός μπακαλιάρος έχουν 190 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπνιστός μπακαλιάρος;

Τα 250 g Καπνιστός μπακαλιάρος έχουν 238 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003003 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες