Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φυτικό λίπος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μειωμένων λιπαρών
718
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,5 g
Υδατάνθρακες31 g
Λιπαρά66 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 718 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
- Υδατάνθρακες 31 g 11%
- Λιπαρά 66 g 84%
- Κορεσμένα λιπαρά 33 g 164%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 1,4 g —
- Νάτριο 10 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 13,4 mg 90%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 2,5 g | 31 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 1,3 g | 16 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 3,8 g | 47 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 5 g | 62 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 6,3 g | 78 g | 164 g |
Ερωτήσεις για το Φυτικό λίπος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυτικό λίπος;
Τα 100 g Φυτικό λίπος έχουν 718 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυτικό λίπος;
Τα 50 g Φυτικό λίπος έχουν 359 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυτικό λίπος;
Τα 150 g Φυτικό λίπος έχουν 1077 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυτικό λίπος;
Τα 200 g Φυτικό λίπος έχουν 1436 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 131 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυτικό λίπος;
Τα 250 g Φυτικό λίπος έχουν 1795 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 164 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-759 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
