Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φυστικοβούτυρο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

100% αγνό

620
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες29 g
Υδατάνθρακες9,9 g
Λιπαρά50 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 620 kcal —
  • Πρωτεΐνες 29 g 58%
  • Υδατάνθρακες 9,9 g 4%
  • Λιπαρά 50 g 64%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,7 g 39%
  • Φυτικές ίνες 8,4 g 30%
  • Σάκχαρα 4,9 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g62029 g9,9 g50 g
50 g50 g31015 g5 g25 g
150 g150 g93044 g15 g75 g
200 g200 g124058 g20 g99 g
250 g250 g155073 g25 g124 g

Ερωτήσεις για το Φυστικοβούτυρο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυστικοβούτυρο;

Τα 100 g Φυστικοβούτυρο έχουν 620 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυστικοβούτυρο;

Τα 50 g Φυστικοβούτυρο έχουν 310 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυστικοβούτυρο;

Τα 150 g Φυστικοβούτυρο έχουν 930 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυστικοβούτυρο;

Τα 200 g Φυστικοβούτυρο έχουν 1240 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυστικοβούτυρο;

Τα 250 g Φυστικοβούτυρο έχουν 1550 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) H110800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες