Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φλούδα μπανάνας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή, αποξηραμένη

253

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,7 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	253	9,7 g	18 g	5,5 g
50 g	50 g	127	4,9 g	8,9 g	2,8 g
150 g	150 g	380	15 g	27 g	8,3 g
200 g	200 g	506	19 g	35 g	11 g
250 g	250 g	633	24 g	44 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φλούδα μπανάνας;

Τα 100 g Φλούδα μπανάνας έχουν 253 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φλούδα μπανάνας;

Τα 50 g Φλούδα μπανάνας έχουν 127 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φλούδα μπανάνας;

Τα 150 g Φλούδα μπανάνας έχουν 380 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φλούδα μπανάνας;

Τα 200 g Φλούδα μπανάνας έχουν 506 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φλούδα μπανάνας;

Τα 250 g Φλούδα μπανάνας έχουν 633 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0263C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες