Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 312 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 40%
  • Υδατάνθρακες 42 g 15%
  • Λιπαρά 4,4 g 6%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 12 g 43%
  • Σάκχαρα 38 g —
  • Νάτριο 208 mg 9%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 583 µg 65%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,42 mg 35%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
  • Νιασίνη (B3) 2,8 mg 18%
  • Βιταμίνη B6 1,7 mg 101%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 1784 mg 137%
  • Σίδηρος 48,8 mg 271%
  • Μαγνήσιο 451 mg 107%
  • Φώσφορος 543 mg 43%
  • Κάλιο 3308 mg 70%
  • Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 2,3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g31220 g42 g4,4 g
50 g50 g15610 g21 g2,2 g
150 g150 g46830 g63 g6,5 g
200 g200 g62440 g84 g8,7 g
250 g250 g77950 g106 g11 g

Ερωτήσεις για το Dill weed, dried

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Dill weed, dried;

Τα 100 g Dill weed, dried έχουν 312 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Dill weed, dried;

Τα 50 g Dill weed, dried έχουν 156 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Dill weed, dried;

Τα 150 g Dill weed, dried έχουν 468 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Dill weed, dried;

Τα 200 g Dill weed, dried έχουν 624 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Dill weed, dried;

Τα 250 g Dill weed, dried έχουν 779 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 765 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες